皆様こんにちは🌞
いつもSOL YOGAブログをご覧いただきありがとうございます😉
さて、タイトルの通り、オンラインレッスンが再スタート致します👏
スタジオ会員様はもちろん、どなた様でもご受講いただけます💻
パソコン、タブレット、スマホにzoomをインストールして、マットをご準備いただくだけでOK⭐︎
ご予約方法、zoomについては当スタジオホームページをご覧ください
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オンラインレッスンはこんな方におすすめです💡
＊お仕事の関係でスタジオに通えない方
＊子育て中のママさん
＊SOLのレッスンを受けてみたいけど家から遠い
＊夜のレッスン後、そのまま眠りにつきたい
＊毎日のヨガを習慣づけたい
＊運動不足を解消したい
＊腰痛・肩こりをなんとかしたい
＊リーズナブルな料金でヨガをしたい
...........etc
料金体系は３種類ございます
①オンライン回数券 （4回 4400円/受け放題7500円)
②スタジオ会員様はレッスン1回分を充当（フリーパスを除く）
③スタジオフリーパスの方は＋2000円で、オンラインも受け放題♪
そして
このオンラインレッスンより
AICO先生が産休より復帰されます！！！
AICO先生よりメッセージ✉️
いつもsolをご利用頂きありがとうございます。
インストラクターのaicoです。
お休みを頂いていましたが、オンラインで少しづつ復帰させて頂きます。
オンラインでのレッスンでは、土曜日のお昼に開催しているヨガニドラを行なっていきます。
布団に寝転がって受講して頂いても大丈夫です。
この世の中何事も始まりがあれば必ず終わりがあります。
コロナにも終わりがやってくる、その時にご自身の心も新しい気持ちで迎えられるように
お手伝い出来たらと思います。
心と身体にゆとりをもち、今この時も笑顔で過ごしましょう。
お会い出来るのを楽しみにしています。
aico
スケジュールは以下の通りです
私も久しぶりにオンラインレッスンを担当させていただきます。
普段お会いできない方に、画面越しではありますがお会いできること、とても楽しみにしております♡
私自身、この1年間いろんな先生のオンラインクラスを受けてきました。
オンラインだからこそ、東京やインドの先生のクラスを自宅にいながら受けられる。
この有り難さを、身を持って感じています。
画面や音声はオフにできますので
部屋が散らかっていようが、スッピンボサボサだろうが、生活音がしていようが笑
気になさらないで大丈夫です🙆♀️
1日のうち少しだけでも、ご自分の為だけの時間を作って
リラックスしましょう。
日々変化する、身の回りの環境や世の中。
自分の体・感情だって変化し続けていきます。
その変化の中にあって、唯一変化しないもの
それは、自分自身の「本質」です
自分を見失わず、本質に気付く為に、ヨガという道具をぜひ有効活用してください！
オンラインで皆様とお会いできますこと
楽しみにしております☺︎
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました
AKI